AT実践セミナーBコース（実践継続）

    ●B コース(定員:24名):全 5 回 (3 時間/回)
    　対象:AT の継続的練習を目指すコース(継続練習コース)
    　　　 Aコースもしくは2021年度以降に開催された自律訓練法基礎講習会を受講済みで学会に入会した方のみ参加可能
    　目的:参加者の目的(目標)に応じた継続的な AT の練習を積み重ねる
    　内容:標準練習+α(目的に応じた周辺技法)の習得を目指す。講師が小集団(10名程度/1講師)を指導する。
    　プログラム:公式確認,第1~6公式練習+α,自己練習,練習記録の確認とシェアリング等

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    ※学生は「社会人経験のない学部学生・大学院生」に限ります。
    ※日本自律訓練学会有資格者はこちら

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